今日は、１月７日『春の七草』です。

 

「セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ」

ゴギョウはハハコグサ、ハコベラはハコベ、スズナはかぶ、スズシロは大根のこと。

この七草をおかゆにして1月7日に食べる七草がゆの習慣は、江戸時代に広まったそうです。

 

七草は、早春にいち早く芽吹くことから邪気を払うといわれました。

そこで、無病息災を祈って七草がゆを食べたのです。古くはまな板の上で、

草をトントン叩いて刻むその回数も決められていたとか。

 

七草はいわば日本のハーブ、そのハーブを胃腸に負担がかからないおかゆで

食べようというのですから、正月疲れが出はじめた胃腸の回復には

ちょうどよい食べ物です。（キッコーマンホームページより）

 

保育園でも今日のおやつは・・・

『七草がゆ』

あたたかいおかゆは、お腹も…心も…

あったかくしてくれました。